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알뜰살뜰 정보

다이어트 뉴스

건강한 살빼기…체질 개선으로 한방 다이어트요법 도움
특히 복부비만의 경우 그 위험도가 더욱 크다. 몸 속 독소나 노폐물을 제거하고 지방분해를 유도하여 건강한 신체 균형을 만드는 올바른 체형관리 다이어트가 필요한 이유이다. 한방에서도 비만을 다스리는 방법이 인기이다....

[전문의 칼럼]중년 여성 울리는 아랫배 지방, 안 빠지는 이유는?
복부비만의 부위는 윗배와 아랫배로 나뉜다. 하지만 두 부위는 살이 찌는 원리가 다르고 해결하는 방법도 조금씩... 식이요법과 운동을 병행한 다이어트를 해도 유독 아래 뱃살만 잘 빠지지 않는 이유도 여기에 있다. 아랫배가...

보이차 속 갈산, 체지방 줄이고 콜레스테롤 조절해줘
노출의 계절인 여름이 다가오면서 다이어트중인 여성들은 물론, 복부비만과 체내 콜레스테롤 수치로 성인병을 걱정하는 중년 남성들에게 보이차가 주목받고 있다. 보이차의 ‘갈산’이라는 성분은 체지방 감량뿐만 아니라...

바캉스 시즌 '복부비만', 뱃살 빼는 다이어트 법
담배와 술은 물론 지나치게 맵거나 짠 음식은 피하고 하루 30분 이상 규칙적으로 걷기나 수영, 자전거타기 등 유산소 운동을 하는 것이 복부비만 다이어트에 효과적이다. 아랫배만 불룩 튀어나온 경우에는 가장 먼저 변비를...

[비만과 건강] 고혈압·당뇨병·고지혈증 유발 질병
[전문의칼럼] 식사·운동요법·약물치료 병행 효과 여름철, 다이어트에 돌입하는 사람들이 많아지고 있다. 살을... 때문에 복부비만이 있는 대사증후군 환자나 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등에 치료 효과가 있다. 운동은 주당 5일 이상...

쥬비스 "건강하게 살 뺄 수 있는 단기간 다이어트 방법 제시"
[ 직장인 이미연 씨(33세, 가명)는 전형적인 복부비만형. 날이 더워질수록 드러날 수밖에 없는 팔뚝과 허벅지, 옆구리 라인 걱정이다. 매년 여름을 앞두고 바짝 굶거나 원푸드 다이어트로 살을 뺐지만, 금세 돌아오는 몸무게와...

여성 비만, 배란 장애 유발해 난임까지?
적절한 다이어트는 필요합니다. 비만과 자궁 질환은 서로 꼬리에 꼬리를 물고 잘못된 영향을 줄 수 있기 때문에... 비만 중에서 가장 위험한 복부 비만은 반드시 예방하고 철저히 관리해야 합니다. 복부 비만은 내장 비만으로...

뱃살 집중 다이어트 가능한 '24360 올컷'으로 여심 공략
비만인 복부 비만에 가까워지게 된다. 뱃살은 그저 멋진 몸매를 위해서만 필요한 것이 아니다. 보건복지부... 이런 기본적인 방법을 유지해도 뱃살에 큰 변화가 없다면 CUT&FIT 다이어트 프로그램 '24360 올컷'이 제안하는 해답을...

와일드망고추출분말 일반대비 1.5배 함량, 자연지애 10배 고농축 '배부른것처럼'
와일드망고 다이어트 효과는 대표적인 복부비만 해결과 식욕조절 두 가지뿐만 아니라 노폐물배출, 당뇨개선 등 다양한 효능으로 다이어트뿐만 아니라 건강까지 챙길 수 있어서 꾸준한 인기를 끌고 있다. 하지만...

휴가철 비키니 몸매 위한 뱃살 다이어트
윗배가 나온 복부비만의 유형은 내장지방을 빼는 것이 다이어트의 관건이다. 내장비만은 몸 전반에 걸쳐 염증을 일으켜 각종 질환을 유발할 가능성이 높다. 평소 지방과 탄수화물의 섭취를 제한하고 두부나 계란, 우유 등 단백질...

선천적 비만? 우리나라는 거의 없다 [건강프라임-시선뉴스]
다이어트가 더 자극되는 시기죠. 흔히 우리는 체중이 많이 나가는 사람을 비만이라고 말 하고, 그런... 흔히 복부비만이라고도 하죠. 내장지방은 노화, 과식, 운동부족, 흡연, 유전적인 영향 등 다양한 원인으로...

남성복부지방, 해결이 절실한 이유
주변에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있는 복부비만형 남성들... 사회의 빠른 변화 및 직장이나 가정에서의... 이러한 부분을 염려하여 미리 해결하고자 하는 남성들도 많아지고 있는데, 대부분은 다이어트를 통해 노력하고 있으며...

비만 여성, 급격한 다이어트시 생리불순 위험 '쑥쑥'
이번 조사에 참여한 여성은 19.4%가 비만, 23.7%가 복부비만으로 조사됐다. 보통 체중(㎏)을 키(m)의 제곱으로 나눈 체질량지수(BMI) 25 이상을 비만으로 보며, 여성은 허리둘레가 80㎝ 이상이면 복부비만으로 본다....

3040여성 호르몬 불균형·복부비만 잡을 '나이스핏 다이어트'
이어 "나이스핏 다이어트에는 칡 속 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 포함돼 복부비만은 물론 체중을 감량하는데 탁월한 효과가 있다"고 설명했다. 한편 자생바이오는 나이스핏 다이어트 출시와 함께 다음달 6일까지...

자생바이오, 3040여성의 호르몬 불균형으로 인한 비만 잡을 나이스핏 다이어트 출시
따라서 적절한 운동과 에스트로겐의 보충이 필요하다"며, "나이스핏 다이어트에는 칡이 함유되어 있고 칡 속의 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 복부비만은 물론 체중을 감량하는데 탁월한 효과를 가져다줘 다이어트로...

나이스핏 다이어트, 3040여성 호르몬 불균형 해소하고 비만 개선 해줘
따라서 적절한 운동과 에스트로겐의 보충이 필요하다"며, "나이스핏 다이어트에는 칡이 함유되어 있고 칡 속의 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 복부비만은 물론 체중을 감량하는데 탁월한 효과를 가져다줘 다이어트로...

3040여성, 호르몬 불균형으로 인한 비만 나이스핏 다이어트로 잡는다
성분이 복부비만은 물론 체중을 감량하는데 탁월한 효과를 가져다줘 다이어트로 고민하는 중년 여성들에게 희소식이 될 것이다”라고 덧붙엿다. 또한 자생바이오는 ‘나이스핏 다이어트’ 출시 이벤트도 함께 진행한다....

"비만 여성 급격한 다이어트시 생리불순 가능성 최대 6배↑"
비만 여성의 짧은 시간내 과도하게 다이어트를 하면 생리불순의 위험도가 높아진다는 연구 결과가 나왔다.... 이 결과 체중변화가 생리불순에 미치는 영향은 비만과 복부비만인 여성들에게서만 관찰됐다. 연구에서는...

제천시, 파워 다이어트 교실 참여자 모집
[충청투데이] 제천시보건소가 8월 1일부터 10월 27일까지 12주 동안 매주 화·금요일 ‘파워 다이어트 교실’을 운영한다. 대상자는 신체 질량지수(BMI) 25 이상 복부 비만자로 선착순 40명을 모집한다. 접수 기간은 17...

제천시, 파워 다이어트 교실 참여자 모집
11~12시)에 '파워 다이어트 교실'을 운영한다. 이번 교실은 비만을 집중․체계적으로 관리하기 위해 개설됐으며, 참여대상자는 신체질량지수(BMI) 25 이상 복부비만자로 선착순 40명을 모집한다.   접수기간은 17일부터...

빼기 힘든 뱃살, 복부비만 다이어트 성공 방법은?
윗배가 나온 복부비만의 유형은 내장지방을 줄이는 것이 다이어트의 관건이다. 내장비만은 몸 전반에 걸쳐 염증을 일으켜 각종 질환을 유발할 가능성이 높다. 평소 지방과 탄수화물의 섭취를 제한하고 두부나 계란, 우유 등...

복부성형, 나에게 적합한 해결책 선택해야
복부성형은 복부비만은 물론 처진 뱃살, 튼살을 한 번에 해결할 수 있는 수술로, 지방제거와 늘어진 근막을 조여주는 수술이다. 복부성형은 피부 처짐이 심해 다이어트나 지방흡입이 소용 없는 경우, 복부에 튼살이나 흉터가 있는...

[생활팁] "우유 계속 먹어도 될까?"...우유에 대한 6가지 소문과 진실
우유에는 체중조절과 다이어트에 도움을 주는 항비만인자가 들어있다. 호르몬 분비를 조절하는 칼슘과... 실제로 우리나라 40~69세 성인 7240명을 4년가량 추적 조사한 결과 하루에 우유 200ml를 한 번 이상 섭취할 경우 복부비만...

예신다이어트 대구점, 신부관리·다이어트에 박차를 가하는 여름 시즌 이벤트 진행
예신 다이어트 프로그램 중 '체온UP 순환관리'은 가장 인기있는 다이어트 프로그램으로 알려져 있다. 체온이 낮을 경우 변비나 복부비만, 무기력, 어깨결림 등의 원인이 될 수 있는데, '체온UP 순환관리' 프로그램의 36.5℃ 체온...

뜨거운 여름 가르시니아 다이어트 효과, 자연지애 ‘젤블리’ 연일매진 인기
이러한 때에, 굶지 않으면서 건강하게 살을 빼는 방법인 가르시니아 다이어트가 큰 인기를 끌고 있다. 가르시니아는 식약처에서 인증한 생리활성등급 1등급 원료이며, 과체중 혹은 복부비만인 사람들을 대상으로 한 실험에서...

자생바이오, 3040 맞춤형 '나이스핏 다이어트' 출시
감소는 복부비만을 가속화 시켜 배와 허리가 불룩한 사과형 비만으로 체형까지 변화시키게 된다. 이에 자생바이오에서는 3040 여성의 신체적 특성을 고려해 ‘나이스핏 다이어트’ 제품을 선보였다. 나이스핏 다이어트의...

자생바이오, 3040 여성 위한 '나이스핏 다이어트' 선봬
감소로 복부비만까지 찾아와 배와 허리가 나온 사과형 비만으로 체형까지 변하게 된다. 자생바이오 관계자는 "3040여성의 신체적 특성을 고려한 나이스핏 다이어트의 주원료는 가르시니아와 차전자피"라며 "가르시니아가...

자생바이오, 3040 여성 맞춤형 "나이스핏 다이어트" 선봬
감소로 복부비만을 가속화 시켜 배와 허리가 불룩한 사과형 비만으로 체형까지 변화시키게 된다. 이번에 출시된 자생바이오의 '나이스핏 다이어트' 는 이 같은 3040 여성의 신체적 특성을 고려한 제품이다. 나이스핏 다이어트의...

[퀴즈] 시끄러운데 살면 뱃살 못뺀다?
뱃살 다이어트를 결심하신 분들을 위해 생활 속에서 실천할 수 있는 다이어트 정보를 퀴즈로 소개해 볼까 합니다. 복부비만으로 고민 중인 분들께 도움이 되길 바랍니다. [뱃살 관련기사] 1. 잠 못자면 살찌고 배 나온다… 서울大...

출렁이는 뱃살과의 전쟁 '복부비만 다이어트 방법'
이러한 이유로 단기간 내 할 수 있는 1일 1식, 일주일 단기 다이어트로 내장지방 빼는 법, 2주 단기간 다이어트 등을 시도하는 여성들이 늘고 있다. 하지만 단기간 다이어트는 요요현상 뿐만 아니라 빈혈, 스트레스성 탈모 등의...

요요 없이 뱃살 빼기… 확실한 복부비만 다이어트 방법
변했어에는 가르시니아 성분과 함께 배변활동을 도와주는 차전자피 식이섬유가 들어있어 2중 기능성 건강기능식품으로 흔히 똥배라 불리는 아랫배 문제까지 해결해 주기 때문에 복부비만 다이어트 방법으로 최적화된 것....

[헬스&뷰티] 대사 증후군 위험 높은 복부비만, 수용성 가르시니아로 효과적인 관리 가능
수용성 가르시니아는 식물성 원료로 섭취의 부담이 없으면서도 복부비만에는 효과적인 성분이라 다이어트를 결심하거나 뱃살을 빼려는 사람들에게 큰 인기 요인으로 작용하고 있다. 그러나 시중에 판매되는 가르시니아 기반...

"살 빼려면 술부터 끊으세요"… 이유는?
다이어트를 할 때는 술을 끊는 게 도움이 된다/사진=헬스조선 DB 다이어트를 할 때는 술을 끊는 게... 강은영 원장은 "술은 복부비만을 유발하기도 한다"며 "마른 사람도 술을 즐기면 뱃살이 찔 수 있다"고 말했다. 강 원장은...

뱃살 빼는 단기간 다이어트 방법 ‘주목’
가장 많이 고민하는 복부비만의 경우 다이어트 식단이 가장 중요하다. 야식이나 인스턴트, 정크푸드 등의 음식을 줄이고 영양이 갖춰진 건강한 다이어트 식단을 구성하는 것이 좋다. 이와 함께 뱃살 빼는 다이어트 운동 방법을...

순수애 다이어트용 보이차 추출분말 출시, 15% 할인판매
해 복부비만관리에 탁월한 효능을 가진 것으로 알려졌다. 비교적으로 노출이 많은 여름철 쉽게 빠지지 않는 군살들 때문에 다이어트중인 사람들 사이에서 최근 보이차 다이어트에 대한 관심이 커지는 이유이기도 하다....

자연지애, 와일드망고 '배부른것처럼' 눈길
와일드망고 다이어트 후기들에는 식욕조절과 복부비만에 큰 효과를 봤다는 글을 쉽게 찾아 볼 수 있다. 그리고 복부 비만뿐만 아니라 노폐물배출, 항산화기능, 당뇨개선 등 다양한 효능이 알려져 꾸준한 인기를 이어가고 있다....

[댓글탐구생활] 태아 기형 유발하는 샴푸 속 화학물질, 정체는?
복부비만의 유형과 다이어트에 대해서 알아봤는데요. 한 시청자께서 "여성은 내장지방보다 피하지방이 많다던데, 이유가 무엇인가요? 하고 궁금증을 보내 주셨습니다. 교수님, 왜 그런거죠? [김선미 / 고대 구로병원 가정의학과...

[박민수의 장수학시리즈] 100세까지 20대 뼈로 사는 뼈 건강법
둘째, 다이어트를 밥먹듯이 하는 젊은 여성들이다.  다이어트를 세 끼를 규칙적으로 골고루 먹는... 고혈압이나 당뇨, 고지혈증, 흡연, 복부비만 등의 심장병을 일으킬 수 있는 소질을 가진 사람들은 건강한...

진짜 안 빠지는 ‘뱃살’, 모조리 빼는 복부비만 다이어트 방법
◆ 자신의 뱃살 파악해 복부비만 다이어트 방법 정하기 먼저 자신의 뱃살이 내장형인지 피하지방형인지를 파악해야 한다. 내장형 비만의 경우 위와 내장 사이를 가르는 장간막에 지방이 축적되며 혈중 콜레스테롤 수치를 높이고...

잠 안오고 화나고 눈물많은 아재… 그냥 두면 '건강의 毒 '
또한 근력저하 및 근육량 감소, 골밀도 저하, 복부 비만을 위시한 다양한 대사적 이상 등의 신체적 문제가... 그러나 너무 심한 다이어트는 남성호르몬의 생성을 억제할 수 있으니 균형식을 섭취하는 것이 중요하다. 테스토스테론...

중년기 고민 더하는 뱃살, 지방흡입으로 간편하게 고민 해결
목동 성형외과 스텔라성형외과 정종연 원장은 “중년기 복부 비만은 각종 성인병을 유발할 뿐만 아니라 척추, 관절에 부담을 더하므로 다이어트가 어렵다면 안전한 EVA 지방흡입을 선택하는 것도 적합한 방법”이라며 “수술 전...

뱃살도 다 같은 뱃살이 아니다? 복부비만 다이어트
오늘 '닥터 S'에서는 복부비만의 유형과 다이어트 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 고려대 구로병원 김선미 가정의학과 교수와 함께합니다. 안녕하세요. 여름철, 아무래도 옷이 가벼워지다 보니까 많은 분이 다이어트 하고 있을...

아름다운 미용뿐만 아니라 건강한 삶을 위해 비만 치료는 필수!
예를 들어, 복부비만이 심하여 배가 나오면 중력 작용에 의해 복부의 내장이 아래로 당겨지면서 허리부위의... 그러므로 다년간의 임상경험을 통한 노하우를 바탕으로 임웅진 원장은 다이어트 요법(다이어트 한약, 식이요법...

단기간다이어트 건강기능식품 와일드망고종자추출물 CJ홈쇼핑 방송
이 제품의 주요 원료인 '와일드망고종자추출물'은 휴가철을 앞두고 2주 혹은 한 달 단위의 단기간다이어트를 계획하고 있는 여성이나 점점 늘어나는 복부비만이 고민인 분들에게 도움을 줄 수 있는 100% 천연식물성원료다....

[웰빙라이프]고개 숙인 김 부장 `술'부터 줄이세요
근력 저하 및 근육량 감소, 골밀도 저하, 복부 비만을 위시한 다양한 대사적 이상 등의 신체적 문제가 발생할 수... 너무 심한 다이어트는 남성 호르몬의 생성을 억제할 수 있으니 균형식을 섭취하는 것이 중요하다. 테스토스테론...

남성 지방흡입 받아도 다시 찌는 경우는?
비만 체형을 오래토록 유지하며 살아온 남성의 경우, 몇 년째 다이어트에 대한 욕심은 가득했지만 성공 여부는... 물론 신경 쓰지 않는 남성들도 있지만, 한참 외모에 신경 쓰고 꾸밀 때인 20~30대, 그리고 심각한 복부비만으로 인해...

'살림9단의 만물상' 족집게 다이어트, 숀리 '초간단 5분 뱃살 마사지'
지난 25일 밤 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에서는 족집게 다이어트 비법으로 바디 마스터 숀리가 출연, 5분 운동으로 복부비만을 잡는 방법을 공개했다. 사진=TV조선 방송 캡처 [글로벌이코노믹 김성은 기자] 여름...

"복부비만 탈출 가능하냐" 직장 3년차, 스탠딩 책상을 써봤다
외근이 아닐 땐 종일 앉아있다보니 복부비만뿐 아니라 거북목에 어깨, 허리 통증도 심해졌다. 바른세상병원... 역시 스탠딩 책상은 단기간 다이어트 비법은 아니었다. 그러나 바뀐 근무 습관이 몸에 좋은 신호를 줬기에...

연속매진의 인기 10배 고농축 운남성 ‘보이차 추출분말’, 고객감사 이벤트
여성뿐만 아니라 더운 날씨에 기력이 떨어져는 복부비만 남성들에게도 보이차다이어트는 큰 인기를 끌고 있다. “우리 몸의 해로운 기름기를 제거하고 소화, 숙취, 갈증해소에 도움을 준다” 중국 전통 의학서 ‘본초강목습유’...

조금 뚱뚱해도 괜찮아
새해 결심 하면 빼놓을 수 없는 게 다이어트, 운동 등 살빼기와 관련된 것들입니다. 건강을 위해 적당한 운동을... 전에는 복부비만이 있는 사람은 미세먼지에 더 취약하다거나, 독감 백신을 맞아도 체중이 정상인 사람에 비해...

주요뉴스

(신간)국정원 직원을 소재로 뻔하지 않게 그린 '로맨스'
[뉴스토마토 권익도기자] 자언 작가의 ‘저녁 8시, 사랑의 시간’은 일반적인 로맨스 소설과는 조금 다른 지점에 서 있다. 국정원 직원이라는 독특한 여주인공을 전면에 내세워 소설 전체에 묘한 긴장감을 불어넣기 때문이다. 하지만 자신의 신분을 숨겨야만 하는 주인공은 사랑 앞에서 만큼은 누구보다 솔직하다. 그래서 소설은 우리의 이야기가 아닌 동시에 우리들의 이야

무더위 이기는 여행지는?..8월 가볼만한 곳
【서울=뉴시스】박정규 기자 = 일찌감치 예년 기온을 훨씬 웃도는 무더위가 찾아왔다. 본격적인 휴가철인 8월 더위를 이길 수 있는 국내 여행지로는 어디가 있을까. 한국관광공사는 '무더위를 이기는 여행'이라는 테마로 국내 여행지 5곳을 '8월에 가볼 만한 곳'으로 25일 선정했다. ▲해수 공원에서 만끽하는 도심 바캉스, 송도 국제도시(인천 송도) ▲아름다운 산

복부팽만 완화하는 간식 조합 4가지
건강한 식사를 한 뒤 혹은 열심히 운동을 한 뒤조차 복부팽만감이 느껴질 때가 있다. 이처럼 속이 불편해지면 식이조절과 운동이 건강 개선에 별다른 효과가 없었다는 회의감이 들게 된다. 그런데 복부팽만감은 운동 시 코 대신 입으로 호흡을 했을 때 나타나기도 하고, 무엇보다 먹은 음식의 종류에 큰 영향을 받는다. 이를 개선하면 복부팽만감을 줄일 수 있다는 의미다

[하반기 10대 감염병 ①] 올 겨울도 독감·노로바이러스 주의보
-질병관리본부, ‘하반기 주의할 10대 감염병’ 발표-진드기 등에 의해 감염되는 SFTSㆍ쯔쯔가무시증-독감ㆍ노로바이러스ㆍ조류독감ㆍ메르스 등 포함[헤럴드경제(청주)=신상윤 기자] 올 가을 벌초할 때에는 진드기 등이 옮기는 중증 열성 혈소판 감소 증후군(SFTS)와 쯔쯔가무시병을 조심해야 한다. 겨울에도 예년처럼 독감(인플루엔자), 노로 바이러스 감염증에도 걸

질병본부 "하반기 야생 진드기 감염병 증가 예상..주의해야"
(서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 올해 하반기에는 야생 진드기에 의해 발생하는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)과 쯔쯔가무시증 발생이 증가할 가능성이 있다고 보건당국이 예상했다. 또 해외에서 유행 중인 조류인플루엔자(AI) 인체감염, 중동호흡기증후군(메르스)도 국내에 유입될 가능성이 있는 것으로 전망됐다. 질병관리본부는 25일 충북 오송 본부에서 정례

순환기질환 발병위험, 고학력일수록 낮고 소득과는 무관
(서울=연합뉴스) 이해영 기자 = 평생 심근경색이나 뇌졸중, 심부전 등 순환기질환에 걸릴 위험은 학력이 높을수록 낮으며 소득과는 관계가 없는 것으로 나타났다. 25일 요미우리(讀賣)신문에 따르면 미국 미네소타대학의 구보타 야스히코(久保田康彦) 객원연구원(공중위생학)은 소득보다 학력 차이가 건강 격차를 낳을 가능성이 크다는 연구결과를 미국 의학전문지 온라인판

이석준·이건명·배해선 데뷔 20주년..뮤지컬 '틱틱붐' 올려
(서울=연합뉴스) 임수정 기자 = 뮤지컬 배우 이석준, 이건명, 배해선의 데뷔 20주년 기념 뮤지컬 '틱틱붐'이 오는 8월 29일~10월 15일 서울 대학로 티오엠 1관에서 공연된다. '틱틱붐'은 뮤지컬 '렌트'의 극작가로 유명한 조나단 라슨이 자신이 뮤지컬을 만들면서 겪었던 좌절과 희망 등을 토대로 쓴 자전적 뮤지컬이다. 이석준, 이건명, 배해선은 뮤지컬

[날씨] 다시 폭염주의보, 서울 34도..충청이남 장맛비
서울을 비롯해 수도권은 장마전선의 영향권에서 벗어났습니다. 비 없이 하루를 시작했고요, 하늘에 구름만 지나고 있습니다. 하지만 비가 그치니 폭염이 기승입니다. 서울 등 수도권에는 사흘 만에 다시 폭염주의보가 내려졌는데요, 오늘 서울 낮 기온은 34도로 어제보다 7도가량 높겠고요. 대전 32도, 광주 33도로 푹푹 찌겠습니다. 다만 장맛비가 내리는 대구는

치맥 즐기는 중년 남성 '통풍 주의보'
무더위를 이겨내기 위해 낮에는 아이스커피를 마시고, 치킨을 안주 삼아 시원한 맥주를 들이키며 여름 밤을 보내는 사람이 많다. 그러나 아이스커피와 치맥은 관절 건강을 해치기 쉬워 주의해야 한다. 육류 등의 고단백질 음식과 술은 ‘통풍’이라는 관절병을 일으킬 수 있다. 매일 2잔 넘게 맥주를 마시는 남성의 경우, 마시지 않는 사람에 비해 통풍에 걸릴 확률이 2

스웨덴밴드 '더티룹스' 온다.."강남스타일 커버해보고 싶어"
(서울=연합뉴스) 박수윤 기자 = 북유럽 남자들이 무뚝뚝하다는 편견은 스웨덴 3인조의 재치 앞에선 잠시 접어놔도 좋다. 팝스타들의 히트곡을 독창적으로 편곡한 커버곡으로 사랑받는 밴드 '더티 룹스'(Dirty Loops)가 그 주인공이다. 더티룹스가 내달 20일 오후 6시 서울 용산구 한남동 현대카드 언더스테이지에서 단독 공연을 한다. 한국을 찾는 건 201

[단독] 최태지 전 국립발레단장, 광주시립발레단장으로 유력
최태지(58) 전 국립발레단장의 광주시립발레단장 취임이 유력한 것으로 알려졌다.  25일 복수의 광주시 및 발레계 관계자에 따르면 지난 2월말로 공석이 된 광주시립발레단장으로 최태지 단장이 위촉 대상자로 사실상 결정됐다. 광주시는 이번에 공모제 대신 청빙제를 통해 단장을 찾았는데, 청빙위원회에서 국립발레단의 비약적인 발전을 이끌었던 최 단장이 압도적인 평가

"1~2개월에 한 번 주사로 에이즈 치료 가능"
(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 현재 에이즈 치료는 체내 에이즈 바이러스(HIV) 증식을 억제하기 위해 매일 항바이러스제를 투여해야 한다. 그러나 장기 지속형(long-acting) 주사제를 1~2개월에 한 번씩 주사해도 매일 경구 투여하는 것 못지않은 효과가 있고 안전하다는 임상시험 결과가 나왔다. 미국 에이즈 치료 전문기업인 비브 헬스케어(ViiV

[인터뷰]전인권 "나는 희망을 말하는 사람"
[경향신문] 애환. 슬픔과 기쁨을 아울러 이르는 말. 가수 전인권(63)에게 노래란 삶의 ‘애환’을 담는 그릇이다. “리듬과 비트를 맞추다 보면 기뻐요. 그렇게 즐겁다가 또 슬퍼지고 그럽니다.” 지난 24일 오후 서울 삼청동의 한 카페에서 전인권을 만났다. 다음달 서강대 메리홀에서 ‘사랑과 평화’ 콘서트를 여는 그는 밴드 멤버들과 리듬과 비트를 맞춰가며

<지식카페>누구도 따라할 수 없는 자기성찰의 아이콘.. '東柱의 부끄럼'
유성호의 윤동주 100주년, 문학과 역사 - ④ 그를 이어가는 계보는 왜 없을까 ? ◇ 윤동주가 참조한 경의에 찬 선행 언어들 = 한국 현대시의 역사에는 오래도록 자신만의 빛을 발하는 명편들이 많다. 세월의 풍화를 전혀 겪지 않고 새로운 순간을 재현하면서 항구적 매혹을 주는 시편들에는 서로 공명하고 마주 보는 눈높이의 뚜렷함이 있다. 그 가운데 지금도 정상

6월 외래관광객 두달 연속 100만 밑돌아..전 지역에서 감소
(서울=뉴스1) 박창욱 기자 = 중국의 사드(고고도미사일방어체계) 배치 보복에 따른 한국 여행상품 판매 금지 조치가 이어지고 있는 가운데, 북한 미사일 위협까지 겹치면서 지난 6월 방한 외래관광객이 전달에 이어 두달 연속으로 100만명을 밑돌았다. 중국뿐만 아니라 일본을 비롯한 동남아시아와 구미주 지역의 외래관광객이 모두 감소했다. 24일 한국관광공사

밤에도 뜨거운 제주..최저기온 29.4도, 7월 역대 최고(종합)
(제주=연합뉴스) 전지혜 기자 = 제주에서 열대야가 19일째 나타나고, 일 최저기온 최고치를 경신하는 등 더위가 밤에도 좀처럼 식지 않고 있다. 25일 제주지방기상청에 따르면 전날(24일) 제주(북부·제주지방기상청) 지점의 일 최저기온은 29.4도로, 7월 기록으로는 역대 가장 높았다. 전체 기록 중에서는 1969년 8월 12일에 기록한 29.5도에 이어

정부가 '놀 돈' 지원..'체크바캉스' 재추진 논란
정부가 근로자의 휴가비를 지원하는 이른바 '한국형 체크바캉스'를 추진한다. 직장과 정부가 근로자 휴가비를 보태는 식이다. 하지만 휴가비를 정부가 대주는 방식에 곱지 않은 시선이 있고 기업 참여가 이뤄질 지도 미지수다. 박근혜정부에서 1년 동안 실시했다가 폐기된 정책을 재추진하는 데 따른 논란도 불거질 전망이다. 정부는 25일 발표한 '새 정부 경제정책방향'

음료권은 기본 급번개팅까지..승자독식 시대 '더 줘야 산다'
【서울=뉴시스】신효령 기자 = 출판사들 마케팅이 갈수록 진화되고 있다. 소셜네트워크서비스(SNS)를 통한 독자들과의 소통은 기본이고, 작가 번개 등을 통해 다양한 형태로 작가와 독자의 만남을 성사시키고 있다. 문학동네는 8월11일까지 설문조사에 응한 독자들을 대상으로 '당신의 어떤 독자인가요?'라는 이벤트를 연다. 추첨을 통해 1명에게 서점가를 강타한 '기

"뇌졸중 생존자, 5년 내 재발 위험 높아"
(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 뇌졸중 생존자는 5년 안에 두 번째 뇌졸중이 발생할 위험이 상당히 크다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토 서니브룩 보건과학센터(Sunnybrook Health Sciences Center)의 조디 에드워즈 박사 연구팀이 2003~2013년 사이에 뇌졸중 치료를 받고 퇴원한 뇌졸중 또는 '미니 뇌졸중'(mini stroke

밤에도 뜨거운 제주..최저기온 29.4도, 7월 역대 최고
(제주=연합뉴스) 전지혜 기자 = 제주에서 열대야가 19일째 나타나고, 일 최저기온 최고치를 경신하는 등 더위가 밤에도 좀처럼 식지 않고 있다. 25일 제주지방기상청에 따르면 전날(24일) 제주(북부·제주지방기상청) 지점의 일 최저기온은 29.4도로, 7월 기록으로는 역대 가장 높았다. 전체 기록 중에서는 1969년 8월 12일에 기록한 29.5도에 이어

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