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다이어트운동 뉴스

써클 여진구, 커피차 보낸 팬에게 감사....근육질 몸매 보니 '그저 감탄만'
당시 그는 "김우진 역을 연기하려고 다이어트를 하고 있다고 감독님에게 말해야 했는데 나도 모르게 '감독님 저 요즘 운동하고 있어요'라고 말했다"고 전했다. 이어 여진구는 "그래서 감독님이 정말로 상의 탈의 신을 찍자고...

써클 여진구, 커피차 보낸 팬에게 감사말 남겨....근육질 몸매 보니 '감탄할 수 밖에'
당시 그는 "김우진 역을 연기하려고 다이어트를 하고 있다고 감독님에게 말해야 했는데 나도 모르게 '감독님 저 요즘 운동하고 있어요'라고 말했다"고 전했다. 이어 여진구는 "그래서 감독님이 정말로 상의 탈의 신을 찍자고 했다....

"인순이 딸? 이제는 운동 전문가로 이름 알리고 싶어요"
박 대표의 무기는 ‘운동’이다. 그는 “현재 피트니스 시스템 역시 다이어트에 초점이 맞춰져 있는 등 문제가 많다”며 “단순히 혹독하게 운동을 시키거나 엄격하게 출석을 관리한다고 해서 사람들이 건강하고 행복해지는...

[새로나온책] 하루 1번 목표를 말하는 습관
▲ 하루 1번 목표를 말하는 습관/김효성/동양북스/272페이지 많은 사람들이 공부, 운동, 다이어트, 연애, 적금 등 연초에 목표를 삼지만 시간이 지나면 흐지부지되기 일쑤다. 또 누구보다 절실하게 동기를 부여하고 하루하루를...

인천 연수구보건소 송도건강생활지원센터, 비만탈출몸짱교실 참가자 모집
대상은 20세 이상, 체지방률 35%이상 중등도 비만자로 주 4회 다이어트댄스 및 근력순환운동과 월 2회 건강조리실습으로 진행된다. 몸짱교실은 센터 소속 운동처방사의 개인별 체성분·체력측정을 통한 지속적인...

[인터뷰] 대전 베스트바디 신태빈 대표 "연예인 다이어트, PT? 중요한 건 나에게 맞는 방법이죠"
식단, PT, 운동법 등등 비법을 따라해보지만, 다이어트에 실패하기 일쑤다. 도대체 어떤 다이어트가 효과적일까. 한 가지 방법으로 몸매라인이 바뀔 수 있을까? 강남 논현에서 유명 연예인들과 저명한 인사들의...

원인을 알 수 없는 특발성 부종 대처법
과도한 다이어트를 하거나 이뇨제를 장기간 복용했던 사람들에서도 부종이 많이 발생한다. 월경주기와는... 걷기, 자전거타기 등과 같은 가벼운 유산소 운동을 일주일에 3회 이상 규칙적으로 하는 것도 도움이 된다. 특히 림프...

"운동 해야겠다" 다이어트 자극하는 정은지 근황
이를 본 팬들은 "운동 정말 열심히 했나보다" "나도 운동 해야겠다" 등의 반응을 보였다. 김은빈 기자 kim.eunbin@joongang.co.kr ▶SNS에서 만나는 중앙일보 [페이스북] [트위터] [네이버포스트] ⓒ중앙일보(http://joongang.co....

[TV온에어] ‘냉장고를 부탁해’ 이수경 노래 욕망 vs 효린 연습생 다이어트 비화
이어 그는 “운동하러 다닐 때 가는 길에 유혹이 많았다. 빵집 같은 것. 이건 회사에 비밀인데 그 유혹을 늘 받아들였다. 소유랑 늘 같이 먹었다”라며 연습생 시절을 허심탄회하게 고백해 눈길을 모았다. 이날 공개된 효린의...

속까지 꽉찬 빵, '건강하다'는 말은 이럴 때
운동, 몸짱, 다이어트, 건강 같은 웰빙 트렌드가 터진 지도 벌써 한참, 이런 소재로 나오는 제품들은 넘치고 넘친다. 빵도 마찬가지일 테고. 하지만 그런 곳들 중 '진짜' 건강을 신경 써서 만드는 곳이 얼마나 될까? 원하는 품질의...

환경관련 시민단체 “4대강 사업, 이명박 전 대통령 책임 물어야”
환경운동연합은 이날 논평을 통해 “국민의 염원이자, 숙원과제들에 대한 문재인 대통령의 결단을 지지하며... [스포츠경향 핫&스타포토] [따라해 보세요! 다이어트 영상] ©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지

[기고-송상석] 서울로7017 개통 이후
당장 서울역 고가 폐쇄에 따라 퇴계로 등에서 도로 다이어트가 진행돼 보행자에게 보다 편리한 공간으로... 송상석 녹색교통운동 사무처장 [국민일보 홈페이지] [페이스북] [트위터] [취재대행소 왱!(클릭)] GoodNews paper...

미국, 에콰도르와 극적인 무승부 죽다가 살아난 클린스만 아들
‘우승후보’ 프랑스는 천안 종합운동장에서 열린 E조 1차전에서 온두라스에 3-0 완승을 거뒀다. 유럽 예선을... [스포츠경향 핫&스타포토] [따라해 보세요! 다이어트 영상] ©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지

스물여섯의 여연희, 그리너리 ‘혼자 라이프’를 즐기다 [인터뷰]
다이어트를 위한 운동보단 건강을 위한 운동을 해야 하는데, 저는 춤추는 걸 좋아해서 춤추면 그 다음 날 확 빠져 있다. 그냥 막춤을 춘다. 샤워할 때도 추고, 로션 바를 때도 추고. 몸을 가만히 못 두니까 살이 빠지는 것 같다. 워낙...

‘아프로디테’ 꿈꾼 클라라, 현실 속 ‘앞으로 뒤태’ 수영복 섹시미
강렬한 레드&블랙 비키니를 입고 운동으로 다져진 탄탄한 몸매를 드러냈다. 군살없는 뒤태와 애플힙이 눈길을... [스포츠경향 핫&스타포토] [따라해 보세요! 다이어트 영상] ©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지

요요 현상이 오지 않는 다이어트 방법
특히나 직장인들의 경우 시간을 내어 운동을 하거나, 다이어트식단을 만들어 조절하기에는 무리가 있다. 이런 경우에는 다이어트 건강 기능식품의 도움을 받는 것도 좋다.   최근 SNS에서 가르시니아 성분의 다이어트 보조제가...

나의 첫 케겔 운동
케겔 운동이라는 단어를 제대로 접한 건 의외로 다이어트에 심취하면서부터였다. 홈 트레이닝을 위해 온라인 쇼핑몰에 들어가 운동 기구를 검색하던 중, ‘남자에게 사랑받는 케겔 운동’이라는 문구를 보게 된 것이다. 호기심은...

피스타치오의 효능과 건강한 다이어트 방법 5가지
미국의 유명한 다이어트 방송 프로그램 의 출연자이자 셰프인 체를리 포버그의 다이어트 팁은?... 이러한 고단백 식단은 근육을 생성하고 지방을 태우는 데 도움을 줘 운동과 함께라면 효과가 배가 된다. 흰색...

뽑은 지방을 눈으로 확인하는 룩팻이란?
꾸준한 운동과 규칙적인 식습관이 중요하다는 것이 가장 보편적인 답일 것이다. 하지만 이를 오랜 기간 동안 지키는 것은 상당한 스트레스를 동반하는 일이 아닐 수 없다. 때문에 단기간에 살을 뺄 수 있는 원푸드 다이어트, 굶는...

근육을 키우기 위해서 근육에 대하여 알아야 한다 [박창희 칼럼]
스타일이 다이어트 성공률이 훨씬 높다. 본인이 가날픈 여성이라는 착각을 버리고 무겁고 강한 저항운동으로 근육을 만들어나가야 한다. 또한 어렵게 생기고 쉽게 없어지는 근육의 특성상 꾸준히 지속적으로 할 수 있는 방법을...

[MBN] 황금알 | 몸무게는 숫자일 뿐, 건강 근육 만들어야
우리는 몸무게를 기준으로 운동이나 다이어트를 하지 않는다. 몸무게보다는 얼마나 건강한 근육을 갖고 있는지, 탄력 있고 건강한 몸인지가 중요하다”고 덧붙여 이해를 도왔다. ▶노화로 성호르몬 감소, 심장·신장 기능 약화로...

이엘이 하면 섹시도 다르다…매력 발산 피트니스 화보
이엘이 다이어트 욕구를 자극하는 완벽 몸매를 뽐냈다. 글로벌 스포츠 브랜드 리복은 22일 이엘의 보디라인이 돋보이는 화보를 공개했다. 패션 매거진 엘르와 함께 진행한 이번 화보에서 이엘은 운동 애호가다운 면모를...

294㎏ 초고도비만女, 1년 만에 206㎏ 감량 성공
한때 슬럼프가 찾아와 운동과 다이어트를 소홀히 하던 시기도 있었다는 그녀는 이번 친구의 사망에 큰 충격을 받고 자기 자신을 분발하며 체중 감량에 매진할 수 있었다. 또한 그녀는 자신의 몸무게가 약 158㎏에 도달했을...

무더위, 홈케어로 사전대비 “제모부터 몸매관리까지”
몸매 관리를 위해선 꾸준한 운동이 제격이지만 시간과 환경이 안된다면 다이어트 보조제의 도움을 받는 것도 좋다. 다이어트 보조제는 간편히 섭취하는 것만으로도 탄수화물의 섭취가 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방...

여름을 대비한 체지방 빼는 법! 다이어트 보조제 GRN 부스터업
일상생활에서 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 보조제 GRN 부스터업은 늦은 저녁과 잦은 회식이 많은 사람, 운동과 함께 병행할 다이어트 제품을 원하는 사람, 다이어트 실패가 잦은 사람 등에게 적합하다. GRN 관계자는...

두통 완화에 도움이 되는 7가지 식품
운동 후나 수분 섭취가 부족하여 전해질의 균형이 깨진 상태에서 나타나는 두통에 특히 효과가 좋다. 물론 염분이... 탄수화물 함량이 낮고 단백질이 풍부하므로 다이어트에도 좋다. 퀴노아는 마그네슘 함량이 높아서, 여성들의...

여름 앞두고 이색 다이어트 화제…건강도 주의해야
그러면서 단기간에 급하게 다이어트를 하는 것을 피하고 적절한 운동과 건강한 식이요법으로 아름다운 몸매를 가꿔나갈 것을 당부했다. 아시아경제 티잼 ▶ 인기최신만화 ▶ 오늘의 띠별, 별자리 운세 <ⓒ세계를 보는 창...

아놀드홍, 재능기부 프로젝트 '100일간의 약속' 27기 성황리 마무리
'100일간의 약속'은 아놀드홍의 30년의 노하우를 통해 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동 프로그램으로 페이스북 다이어트 토크쇼로 매일 아침 7시에 방문 하면 생방송으로 따라 할 수 있다. 28기는 오는 5월 28일 일요일부터...

[안승호의 PM 6:29] ‘2097안타’ 박용택, 다시 꺼내본 16년 전 ‘약속’
운동선수에게 우승은, ‘한풀이’ 같은 것이다. 박용택 또한 지난 16년의 풍성한 개인 기록보다는 우승반지... [스포츠경향 핫&스타포토] [따라해 보세요! 다이어트 영상] ©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지

‘문재인 구두’ 그 낡음에 숨겨진 이야기를 아시나요
한 유튜버도 지난 18일 유튜브 채널에 문재인 대통령이 지난해 5월 18일 ‘제36주년 5 ·18 민주화 운동 기념식’... [스포츠경향 핫&스타포토] [따라해 보세요! 다이어트 영상] ©스포츠경향(sports.khan.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지

[1분 Q&A] 닭가슴살을 과다 섭취하면 통풍 위험이 있나요?
따라서 권장량 수준으로 섭취량을 조절하시길 바랍니다. 한 식품만으로 섭취를 제한하는 다이어트보다 규칙적이고 균형 잡힌 식습관을 실천하면서 운동을 병행하시길 권장 드립니다. <도움말 = 하이닥 영양상담사 이지혜 (영양사)>

'컴백' 아이콘 김동혁 "새 앨범 위해 폭풍 다이어트…14KG 감량"(인터뷰)
‘컴백’ 아이콘 김동혁 “새 앨범 위해 폭풍 다이어트…14KG 감량” 그룹 아이콘 김동혁이 국내 컴백을... 많이 굶기도 했지만, 요즘에는 잘 챙겨먹고 운동을 열심히 하고 있다"고 설명했다. 한편, 아이콘은 오는 22일...

셀룰라이트, 단순한 방식으로 개선 어려워
초기에는 다이어트나 운동, 마사지 등으로 호전이 가능하기도 하지만 결절이 커져 있거나, 피부에 증상이 확연하게 나타나는 경우 단순한 방식으로 개선되기 어렵다.   안인수 원장은 "셀룰라이트는 전문적인 치료로도 까다로운...

[인터뷰] 설화연 여성한의원 배수연 원장 "질염, 질건조증 한의원치료와 생활 관리로"
정확한 진단과 임상 경험이 풍부한 여성한의원을 방문하여 정기적인 관리를 받는 것이 중요하며 무리한 다이어트, 운동을 피하고 균형 잡힌 영양소를 섭취하고 건강한 생활습관을 통하여 건강함을 유지하여야...

"같은 사람 맞아?" 인생역전 성공한 고도비만女의 다이어트 방법
이지컷 다이어트 전문가는 “고도비만 환자들에게 다이어트 성공은 건강과 자신감을 회복시키는 결정적인 동기가 되고 있다”며 “무리가 가지 않는 선에서 식단 조절, 운동 등 자신에게 알맞은 방법을 시도하며 다이어트...

해외 인기 홈 에스테틱 마사지기 '바디스핀(BODYSPIN)', 국내 공식 상륙
부위에 다이어트 효과 및 피로회복 효과까지 볼 수 있는 신개념 홈 에스테틱 기기이다. 아울러 IPX7... 세포 운동과 근육에 잔재하고 있는 노폐물을 제거하는 데에 탁월하다"고 밝혔다.   이어 "기존 운동으로...

[건강] 원인을 알 수 없는 '특발성 부종' 대처법
부종 잡는 림프절 순환운동 살다보면 손발이 뻑뻑하거나 눈 주위가 붓고 신발이 잘 들어가지 않는 때가 있다.... 과도한 다이어트를 하거나 이뇨제를 장기간 복용했던 사람들에서도 부종이 많이 발생한다. 월경주기와는...

[1분 Q&A] 하체 살 빼는데 좋은 음식은?
그 중 대표적인 운동이 런지, 스쿼트, 사이드 레그레이즈, 크런치 킥 등이 있습니다. 꾸준히 실천하시면서 식단 관리까지 하신다면 더 건강한 다이어트 하실 수 있을 것이라고 생각합니다. 식사를 구성하실 때, 탄수화물은 정제되지...

운동 없이 허리 사이즈 24인치까지? "뱃살 빼는 다이어트 Tip 3가지"
삼성제약 팻마스터1012 다이어트는 체지방 감소 및 운동력 증진에 효과적인 '돌외추출물', 복부지방 연소효과를 지닌 녹차 추출물 '카테킨', 지방 배설을 증가시키는 '키토산' 등 특허 기능성 성분을 포함하고 있다. 또한, 매일...

여름철 두둑한 뱃살, '리포소닉'으로 간단히 제거
아무리 철저한 식이요법에 나서고, 규칙적으로 운동해도 원하는 부위의 지방만 골라서 빼기란 불가능에 가깝다. 만약 다이어트 후 전반적인 체형의 부피가 감소했는데도 특정 부위가 불만족스럽다면 의학적 도움을 고려해볼 수...

한검평, 필라테스·요가 지도자 1급 자격증 온라인 강의 무료수강 특전 선봬
이에 필라테스다이어트효과를 추구하거나, 임산부, 기구, 재활 필라테스자격증 등에 관심 있는 이들도... 업체 관계자는 “국제 필라테스자격증 취득비용과 강사월급을 알아보거나, 필라테스 운동기구에 관심을 보이는 이들이...

아름다운 당신 시즌3 김양경, 팔뚝 살빼기 후 바비 인형 몸매로 변신
또한 늘어진 팔과 복부가 이미 울퉁불퉁해져 셀룰라이트 수치가 높은 김양경 씨를 위해 셀룰라이트 다이어트 식단과 운동법이 처방됐다. 붓기 제거와 혈액 순환에 도움을 주는 해바라기 씨 중심의 셀룰라이트 식단과 함께 저강도...

비만 환자, 고혈압 위험 ↑… “체중·혈압 동시에 줄이는 ‘이것’ 드세요”
무리한 운동은 오히려 관절에 무리를 줄 수 있어 처음에는 가벼운 운동으로 시작하다가 차츰 그 강도를 늘려나가는 것이 좋다. 다이어트를 위해 무조건 굶기보다는 흰 쌀밥 대신 잡곡밥, 고기 대신 나물 반찬 등 칼로리가 적은...

[아주스타 영상] 어반자카파 조현아 “‘혼자’로 음악 방송 출연 위해 준비 많이 했다”
또 권순일은 “개인적으로 늘 평생 다이어트를 하고 있지만 잘 되지 않더라. 열심히 살고 있다”며 “잘 먹고 잘 자고 운동도 했다”고 전했다. 한편 ‘혼자’는 각자 느끼는 감정과 상관없이 모두가 혼자인 순간에 들으면 좋은...

[칼럼] 여름철 대비 팔뚝지방흡입, 신중하게 결정해야
다이어트에 대한 고민은 여름 휴가철, 혹은 휴가철이 다가오는 지금과 같은 시기에 더욱 고조된다. 일단 목표 체중이나 데드라인 등을 설정하고 나면 운동과 식단 조절 등 저마다의 방법으로 노력을 하게 된다. 하지만 잘 빠지지...

위풍선 엔드볼, 식이 조절로 요요 없는 다이어트 도와
다이어트에 성공하기 위해서는 꾸준한 운동과 식이조절을 병행해야 한다. 특히 식이 조절은 지방흡입으로도 없애기 힘든 내장 지방 제거를 위해서라도 반드시 필요하다. 그러나 많은 사람들이 식욕 억제나 식습관 개선이...

아름다운 당신 시즌3 방혜정, 날씬한 몸매의 비결은 위풍선 '엔드볼' 시술
우리편한내과는 엔드볼 시술 환자의 식습관 교정, 운동, 식이조절 등을 관리해 성공적인 다이어트를 돕는다. 국소 지방 제거를 위해 복부, 허벅지, 팔, 종아리 등에 셀루라이트성 지방을 분해해주는 S-슬림 주사를 시술하기도...

[리얼푸드]살 빼고 싶다면 더 먹어라?
[리얼푸드=고승희 기자] 바야흐로 ‘다이어트의 계절’입니다. 때 이른 더위에 1kg이라도 더 감량하고자 하는... “운동만 하면 졸려요” 운동만 하고 나면 너무 졸립거나 쓰러져 자고 싶다는 생각이 드는 것도 정상적인 신호는...

뭘 알아야지 따지기라도 하지
다이어트가 미덕인 시대다. 적당한 식이요법과 운동으로 살을 뺀다면 좋겠지만, 약ㆍ식품ㆍ수술 등에 의존하는 이들이 적지 않다. 생활패턴이 일정하지 않거나 운동할 시간이 없다는 이유에서다. 전공을 불문하고 비만클리닉을...

인천 송도건강생활지원센터 '비만탈출몸짱교실' 참가자 모집
참가 자격은 20세 이상, 체지방률 35%이상 중등도 비만자를 대상으로 주 4회 다이어트댄스·근력순환운동과 월 2회 건강조리실습으로 진행된다. 센터 소속 운동처방사의 개인별 체성분·체력측정을 통한 지속적인...

문화생활 뉴스

[단독] 해외뮤지컬 재창작·업그레이드해 되판다
서울을 시작으로 다음 달까지 전국 8개 도시를 투어 중인 뮤지컬 ‘몬테 크리스토’. 2009년 스위스에서 초연된 이 작품은 이듬해 4월 한국 제작사 EMK뮤지컬컴퍼니(EMK)가 한국 버전으로 재창작한 후 무대에 올려 성공을 거뒀다. EMK는 이달 초 이 작품의 라이선스를 가진 스위스 제작사 상트갈렌 씨어터, 작곡가 프랭크 와일드혼, 극작가 잭 머피로부터

[And 건강] '억울한 정신병원行' 이중진단으로 막는다
지난해 이맘때 개봉한 영화 ‘날, 보러와요’는 이유도 모른 채 정신병원에 강제로 끌려가 감금된 한 여성의 충격 실화를 다뤄 주목받았다. 보호자(2명)와 정신과 전문의 1명의 동의만 있으면 정상인이 정신병자가 되는 무서운 현실. 타의(他意)에 의한 정신병원 강제입원을 허용하는 현행 정신보건법(1995년 12월 제정)이 모티브가 됐다. 정신질환 때문에 기도원이

"난 음악인, 정치 생각 전혀 없어"
[서울신문]가요계 음원차트 1위를 점령하며 히트한 ‘언니쓰’의 ‘맞지?’를 만든 스타 작곡가 겸 프로듀서 김형석(51). 이 곡은 월드 스타 싸이, 대세 걸그룹 트와이스 사이에서 막강한 흥행력을 과시하며 롱런 조짐을 보이고 있다. 지난 17일 서울 청담동에서 만난 그는 “‘언니쓰’ 멤버들 모두 굉장히 착하고 친화력이 강하다”면서 “멤버들에게 영감을 받아 영

[메디컬 인사이드] 잠 못 드는 아이들..초경이 빨라진다
[서울신문]8세 이전 초경 ‘성조숙증’ 급증고열량식 호르몬 교란 일으켜이른 생리는 성인병 노출 위험충분한 숙면 등 생활습관 개선을아이의 ‘초경’(初經)은 인생의 새로운 시작입니다. ‘어른이 되는 통과의례’라고 하지요. 부모와 함께 감격하는 경우도 있고, 당황스러워하는 아이도 있습니다. 그런데 초경과 관련한 데이터를 분석해 보면 몇 가지 주목할 만한 부분을

戰死 아들 만나려.. 엄마는 10년간 뱃삯 모았다
지난 17일 부산 남구 유엔기념공원 내 유엔군 참전군인 묘역을 한 50대 호주 여성이 찾았다. 그는 빈센트 힐리(Vincent Healy·전사 당시 육군 병장)라는 이름이 적힌 묘비 앞에 털썩 주저앉았다. 고(故) 힐리 병장의 외조카 루이스 에번스(여·54)씨다. 에번스씨는 낡은 노트 한 권을 손에 쥐고 있었다. 손바닥 크기의 검은색 노트에는 56년 전 힐

모의고사 꼴찌, 4개 언어 통역사 됐다
모의고사 성적 9등급 꼴찌는 1년 만에 영어를 통역하고 프랑스어·중국어·일본어까지 섭렵해 4개 언어 통역사가 됐다. IT 벤처기업 '비타비타' 대표 장동완(30·사진)씨 얘기다. "지방 공단 지역에 있는 고등학교를 나왔어요. 학부모 대부분이 공장에서 일하셨고 다들 공부엔 관심이 없었죠." 고등학교를 중퇴하고 유학을 떠난 장씨는 카타르 왕족 기업, 주홍콩 대

그대의 바다는 어떤 色인가요
건드리면 톡 터질 것만 같은 물방울 하나가 흘러내린다. 물방울 지나간 자리엔 울퉁불퉁 그림자가 남았다. 김창열(88) 작품 '회귀'다. 그는 "물방울 그리는 행위는 모든 걸 물방울 속에 용해시켜 '무(無)'로 되돌려 보내기 위한 것"이라고 말했다. '모든 것을 기억하는 물'은 김혜순의 시(詩)다. 그는 '직육면체 물, 동그란 물, 길고 긴 물, 구불구불한

송시현 "헤이그 특사들의 먹먹한 이야기에 이틀 밤새웠어요"
[동아일보] 송시현 작곡가는 “음악도 하나의 이야기이기에 곡을 쓸 때 무얼 말하고 싶은지에 집중한다”고 말했다. 박영대 기자 sannae@donga.com“곡을 쓰려니 미칠 것 같았어요. 이틀 동안 밥도 못 먹고 잠을 못 잔 적도 있어요.” 작곡가 송시현 씨(52)는 헤이그 특사를 소재로 만든 창작뮤지컬 ‘밀사: 숨겨진 뜻’의 음악을 작곡하면서 가슴앓이를

작품활동도 비즈니스도 '보라처럼'
[동아일보] 안무가 김보라는 의자 2개에 올라서서 포즈를 취해 달라는 사진기자의 주문에 처음에는 머뭇거렸다. 자세를 잡기가 무섭게 그는 손끝은 물론이고 발끝, 다리 높이까지 신경을 쓰며 자신만의 안무를 완성했다. 홍진환 기자 jean@donga.com요즘 국내 현대무용계에는 ‘보라처럼’ 또는 ‘보라만큼’이라는 말이 있다. 여기서 보라는 안무가 김보라(35)

"獨 미술 강국 만든 건 '격의 없는' 강의실"
"독일이 현대미술 강국이 된 비결요? 그건 미대 강의실 풍경을 보면 알 수 있어요." 베를린을 중심으로 세계 무대에서 활약하는 설치미술가 양혜규(46)와의 인터뷰는 최근 개막한 베네치아 비엔날레 이야기로 시작됐다. 독일 작가 안네 임호프와 프란츠 에르하르트 발터가 단 2개뿐인 황금사자상을 모두 가져간 탓이다. "누가 교수고 누가 학생인지 도무지 알 길이 없

친절해진 홍상수 흑백영화 '그 후'.."경쟁작중 최고" 호평도(종합)
(칸<프랑스>=연합뉴스) 조재영 기자 = "그의 최근작 중 가장 대중적인 작품이다" , "지금까지 본 경쟁작 가운데 최고다" 제70회 칸국제영화제 경쟁부문에 초청된 홍상수 감독의 신작 '그 후'가 22일(현지시간) 오후 칸의 메인 상영관인 뤼미에르 대극장에서 열린 공식 상영행사에서 세계 영화인들에 공개됐다. 홍 감독의 21번째 장편 영화인 '그 후'는 유

블랙리스트 시작점 박근형 "연극 평가는 관객이 해야"
시방 국내 문화예술계에서 연극 연출가 박근형(54·한국예술종합학교 극작과 교수)은 블랙리스트와 동의어다. 문화예술계 지원배제명단, 이른바 블랙리스트 사건이 사실상 박근형 연출의 연극 ‘개구리’에서 불거졌기 때문이다. 2013년 ‘개구리’가 논란 속에 공연됐고 이태 뒤 박 연출의 연극 ‘모든 군인은 불쌍하다(이하 ‘군인’)’가 정부지원사업에 선정됐다가 탈락했

위화 "중국 검열 심각 .. 어느 정도 위장 가능한 소설도 위기"
현재 중국에서 가장 뜨거운 작가인 위화(57)가 한국을 찾았다. 대산문화재단·한국문화예술위원회가 공동 개최하는 서울국제문학포럼(23~25일)에 참석하기 위해서다. 장편 『허삼관 매혈기』, 『형제』 등으로 국내에도 친숙한 그는 중국의 차기 노벨문학상 후보로까지 점쳐진다. 문화대혁명 등 중국의 소용돌이 현대사를 강렬하고 감칠맛나는 인간 희비극으로 누구

취업난 학생들, 사회 고민 나눌 여유도 없네요 .. 녹두거리 책방 '그날' 29년 만에 규모 줄여 이사
서울대 앞 상점가인 녹두거리(서울 관악구 대학동)에 1988년 문을 연 서점 ‘그날이오면’(이하 그날)은 전국에 하나 남은 인문사회과학 전문 서점이다. ‘그날’은 당시 서울대 학생 문화의 중심지였다. 학회나 동아리 활동을 하는 학생들은 녹두거리를 찾으면 ‘그날’부터 들렀다. 서점 앞 게시판엔 “OO 주점에서 학회 뒤풀이를 한다”거나 “OO 카페에서

[라이프 트렌드] 네덜란드인 롱다리 비결? 어릴 때부터 매일 우유 두세 잔
연령별 우유 건강학 세계에서 ‘롱다리’가 가장 많은 나라는 어디일까. 바로 네덜란드다. 그 비결로 우유가 꼽힌다. 1인당 우유 소비량이 세계 최고 수준인 네덜란드는 국민 대다수가 어려서부터 우유를 매일 마신다. 우유에는 성장을 돕는 단백질뿐 아니라 비타민·미네랄·탄수화물 등 120가지 영양 성분이 골고루 들어 있다. 우유를 ‘완전식품’으로 일컫는 것도 이

[TV 속 패션읽기] 옷만큼은 우습지 않은 개그맨
언젠가부터 TV 예능프로의 정규 편성시간을 잊었다. 공중파에다 종합편성채녈과 케이블까지, 재탕·삼탕 방영이 많아지면서 지금 보는 프로가 본 방송인지 재방송인지 헷갈린다. 나오는 얼굴이 겹치기도 한다. 요즘 대세라거나 홍보 거리가 있는 초대 손님만이 아니라 진행자도 그러하다. 궁금해진다. '새 시대. 새 얼굴'을 찾는 요즘 같은 때, 리모컨을 돌릴

[여행자의 취향]짐 쌀 때마다 선택장애..큰 캐리어에 다 때려넣는다
영국인 제임스 후퍼(30)는 탐험가다. 2006년 영국인 가운데 최연소 에베레스트 등정, 2008년 북극부터 남극까지 무동력 종단 등 이력이 화려하다. 2008년 내셔널 지오그래픽이 ‘올해의 탐험가’로 선정하기도 했다. JTBC ‘비정상회담’에 출연해 한국에서도 인기를 얻었다. 현재 호주 울런공대에서 지리학 박사 과정을 밟고 있다. Q : 모험

[오늘 날씨] 전국 흐리다가 오후부터 '비'..미세먼지 '보통'
화요일인 23일은 전국이 차차 흐려져 오후에 중부지방에서 비가 시작돼 남부지방으로 차차 확대된다. 예상 강수량은 전국 5~20㎜다. 이날 비가 내리는 지역에서는 돌풍과 벼락을 동반하는 곳도 있으므로 피해가 없도록 유의해야겠다. 아침 예상 최저기온은 ▲서울 16도 ▲대전 15도 ▲대구 16도 ▲부산 16도 ▲광주 17도 ▲울산 16도 ▲포항 16도 ▲제주

"나무는 역사의 또 다른 증인이죠"
민중미술 작가 손장섭 개인전 학고재갤러리, 6월 18일까지 [헤럴드경제=이한빛 기자] 예전엔 마을 어귀마다 이런 나무가 있었다. ‘서낭당’이라고도 불리는 이 나무는 주로 마을이 한눈에 내려다보이는 고갯마루나 마을로 들어가는 큰 길가에 자리잡았다. 마을을 지켜주는 신이 ‘서낭신’인데 그 신이 사는 곳이란 뜻이다. 서낭당은 마을의 안녕을 지켜주는 역할 외에도

[단독] "창작 지렛대로".. 40억 내놓은 단색화 거장
‘한국 추상미술의 대표작가’로 꼽히는 박서보(86·사진) 화백이 자신이 만든 서보문화재단에 40억원을 출연했다. 가칭 ‘박서보 미술상’을 만들어 매년 우수작가에 1억원의 상금을 줄 계획이다. 작가선정은 세계 주요 미술관 관계자와 영국 최고의 화랑인 ‘화이트큐브’와 프랑스 ‘페로탱갤러리’가 자문형태로 참여하는 것으로 알려졌다. 한국 미술관과 갤러리 관계자들도

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